春天又是白癜风易复发季节,因此白癜风患者在这个季节都要引起足够的重视,光重视还是远远不够的,还需要做好预防工作的。可是很多白癜风患者还不知道怎么预防,这样就无法开展预防工作了,下面我们还是跟随专家一起去学习一下如何预防白癜风复发吧!
1、减少有害物:蔬菜、水果食前要反复以净水冲洗,以减少残留农药等有害物。不食用重金属盐超标食品,如所含汞、铅等重金属盐超标食品。尽量减少接触化工原料,油漆涂料等。
2、减少紫外线的照射:长时间暴露在强光下应采取防晒措施,如旅游、海浴时将裸露的皮肤涂以防晒霜。临床可见于旅游、游泳后发病的较多。
3、纠正偏食、养成良好的饮食习惯,增强自身免疫力。
4、治疗好了以后坚持做好预防复发工作,每年高发季节要服用治疗药物2到3个月,坚持两到三年。
白癜风患者饮食上比较好不要接触富含维生素C的食物,如桔子、西红柿、葡萄、山楂、猕猴桃等。过酸或过辣的食物也可能影响病情与治疗效果,不利于白癜风的治疗效果,比如烟、酒、辣椒。提倡用铜质餐具。平时多吃一些含有酪氨酸及矿物质的食物,肉(牛、兔、猪、瘦肉)、动物肝脏、蛋、奶、菜(萝卜、茄子、冬笋、木耳、海带等)、豆、花生、黑芝麻、核桃等食物。
由此可见,要想白癜风这个疾病不复发,就必须注意上面的四点,只要大家做到位了,白癜风就不是那么容易复发了,这样您的身体也是健康的。另外希望白癜风患者要学会调节自己的心情,要乐观开朗一点,如果您经常心情不好的话,是会导致白癜风复发的。
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